O Boxe Olímpico é a mais nova atração das aulas na Academia Runner Moema!
Considerada uma atividade física completa, pois trabalha 99% dos grupos musculares, o Boxe Olímpico exige disciplina e libera tensões e estresse acumulados no dia-a-dia. Com um gasto calórico que chega a mil calorias por hora/aula, a atividade desenvolve coordenação motora, correção postural, agilidade, coragem e perseverança.
Apesar dos trabalhos no ringue profissional atenderem a todos os públicos (feminino, masculino, infantil e idoso), há uma grande concentração de mulheres que procuram o esporte não só para liberarem as tensões do dia a dia como também para ficarem com o corpo super modelado. O espaço de Boxe Olimpico na unidade ainda possui sacos de areia, luvas e equipamentos de segurança, além de espelho para treinos de sombra, cordas e punch Ball e muito mais.
A aula é fantástica! Vai conhecer!
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